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Fitness · Gesundheit


Sport macht fit, hält gesund und stärkt Körper und Geist! Durch regelmäßiges Ausdauer- und Krafttraining versetzen Sie alles in Schwung. Sport schützt vor Übergewicht und hält den ganzen Körper fit. Welche Körperteile durch ausreichende Bewegung trainiert und gestärkt werden, zeigen wir dir.

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