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Ladyskickboxworkout


Kickboxen ist eines der effektivsten Ganzkörperworkouts und somit ein echter Kalorienkiller.

Die perfekte Kombination von Ausdauer- und Kraftsport trainiert alle „weiblichen Problemzonen“, gleicht Rückenprobleme (verursacht z.B. durch langes Sitzen im Büro oder das Tragen von High Heels) aus und verbessert deine Beweglichkeit.

Das zusätzliche Plus: du stärkst Dein Selbstbewusstsein!

Lerne für dich selbst zu kämpfen! Wir trainieren mit dir an Boxsäcken, Box- und Kickpratzen.

  • Ladyskickboxen

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